— Тут главное — правильно делать. А нагрузку потом можно увеличить.
Лечебной физкультурой Сергей Геннадьевич занимается под пристальным наблюдением, чтобы после курса тренироваться дома самому. В проекте «Меридианы перемен» мужчина участвует четвёртый месяц и рассказывает, что стал лучше себя чувствовать.
- Тут нам в спортзале ставят упражнения, чтобы мы в дальнейшем могли дома заниматься физкультурой правильно, как это надо делать. Улучшилось самочувствие, улучшилось настроение, хочется продолжать этим заниматься, — говорит Сергей Рыльников, участник проекта.
Курс длится 3 месяца, принять за один поток могут только четырёх человек. В это время пациенты проходят полное обследование, занимаются лечебной физкультурой и ходят на массаж. Весь этот период за ними наблюдают врачи, инструкторы и помогают волонтёры-медики.
- Во время тренировочного процесса у каждого пациента своя программа, каждый работает индивидуально. Например, те, кто на колясках, у них больше упор сделан на верхний пояс, чтобы им проще было работать руками. У кого другие заболевания — мы подключаем нижний пояс конечностей, — Даниил Сергеев, волонтёр-медик.
Спрос на участие в такой программе — большой. Этот проект действует полтора года, начали его ещё до пандемии. Сейчас заканчивается 4-й поток, то есть помочь успели 16-ти пациентам.
- Цель проекта — соединить в себе: первое — работу профессиональных врачей и наших волонтёров, чтобы наши волонтёры могли учиться у врача, у инструктора, оказывать специфическую медицинскую услугу для категории, с которой они, может быть, не так часто сталкиваются. Вторая часть проекта — это реальная помощь людям, которые в ней нуждаются, — говорит Алёна Миронова, региональный координатор движения «Волонтёры-медики».
Кроме самих пациентов, в проекте принимают участие и их близкие, которых тоже нужно научить, адаптировать к таким занятиям.