У мужчин, переболевших коронавирусной инфекцией, наблюдается снижение фертильности (способности к зачатию). И если женщинам после перенесённого ковида нужно примерно 3 месяца для восстановления репродуктивного здоровья, то представителям сильного пола требуется гораздо больше времени. А вот вакцинированные и не болевшие коронавирусом мужчины не имеют серьёзных проблем со способностью к продолжению рода. Об этом рассказала главный внештатный специалист по репродуктивному здоровью Минздрава Красноярского края Марина Базина.
Для восстановления фертильности существует система прегравидарного оздоровления. Её должны придерживаться и мужчина, и женщина в паре. Суть системы в устранении 3-х дефицитов: фолиевой кислоты, витамина D и железа. Последнее — самая серьёзная проблема после перенесённого ковида. Устранить дефицитные состояния помогают специальные лекарственные препараты (по назначению врача), а также здоровый образ жизни, физическая активность и контроль за весом тела.
Переболевшим также советуют пройти обследование на фертильность: мужчинам — сделать спермограмму, женщинам — оценить уровень гормонов репродуктивной системы и с помощью УЗИ проверить функции яичников. Если показатели в норме, пациентам дадут советы, как запланировать беременность. При серьёзных отклонениях надо будет обратиться к репродуктологу, который поможет в восстановлении фертильности.
Ещё несколько советов от Марины Базиной:
Велосипед — не лучший вид спорта для репродуктивного здоровья мужчин, чревато травмами.
Следует больше пить воды и двигаться.
Надо избегать резких смен температур (например, в бане при нырянии в холодную воду после парилки и наоборот).
1892
После тяжёлого ковида репродуктивное здоровье мужчин восстанавливается больше 3-х месяцев
Реабилитация переболевших женщин проходит быстрее
