3400

Рост, вес и телосложение – не самое главное: как воспитать чемпиона по боксу

Мы поговорили об этом с юными спортсменами, их родителями и тренерами

Как вырастить чемпиона по боксу? Как тренируются будущие и действующие короли ринга? А также почему бокс – далеко не самый опасный вид спорта и даже в травматичную пятёрку не входит? А чтобы стать чемпионом, необязательно быть высоким и мускулистым.

Это не танцы. Это разминка боксёров перед спаррингом. Занимаются в секции спортсмены разных возрастов. У каждого своя причина, почему пришел в этот вид спорта.

– Спарринги, пары больше всего, потому что можно бить своих друзей, – называет свою причину юный боксёр Руслан Каримов.

– Для укрепления здоровья, – добавляет юный боксёр Андрей Тихий.

А вот многие родители считают, что в боксе можно не только укрепить здоровье.

– Бокс – это целая жизненная философия, которая воспитывает характер, умение принимать быстрые решения и развивает физическую силу. Стал подтягиваться, стал бегать поинтереснее, побыстрее, – отмечает отец юного боксёра Вадим Осипов.

Многие удивятся, но бокс – далеко не самый опасный вид спорта. Он безопаснее футбола, хоккея и смешанных единоборств.

– Много зависит от тренера, чтобы был правильный подход. Учат уклоняться, учат защищаться, учат нападать. Бокс подразделяется на юношей, младшие, средние, юниоры, мужчины, девушки, девочки, женщины. И у нас в каждом возрасте на чемпионатах первенств России есть результаты. Вот мы сейчас приехали с чемпионата России по мужчинам. У нас 3 бронзы. Такого результата в крае не было никогда, – рассказывает руководитель Федерации бокса Красноярского края Константин Быковский.

Одна из бронзовых наград – у боксёра Алексея Скоморохи. Его пример доказывает, что пробиться на мировой ринг и сражаться на самых престижных аренах можно, если задаться такой целью.

– Активный отдых бывает, где-то даже не тренируюсь, когда отдыхаю активно: поход на «Столбы» либо тренировки, только не бокса, физкультура. И всё, получается отвлекаться, и это тоже отдых, – говорит боксёр Алексей Скомороха.

В боксе не важно, есть ли талант. С первой тренировки даже сложно определить, есть ли предпосылки для того, чтобы стать чемпионом. Так же – чтобы стать королем ринга, необязательно быть крупным и мускулистым. Рост, вес и телосложение – не самое главное.

– Это не имеет какого-то определяющего значения, ведь в боксе существует определенное разделение на весовые категории. Не по росту, а по весу. Основное, я думаю, у боксёра должно быть желание, – делится своими мыслями врач Федерации бокса Геннадий Хизматуллин.

Для занятий боксом особых противопоказаний нет. Среди заболеваний, при которых этот вид спорта противопоказан, – грыжи, проблемы с сердцем, повышенное артериальное или внутричерепное давление. Если вы хотите вырастить из ребёнка нового Майка Тайсона, то запомните, оптимальный возраст – 10-12 лет. С 7 лет для разминки может позаниматься плаванием или гимнастикой. Тогда в бокс он придёт подготовленным. Да и первые соревнования на уровне первенств России начинаются только с 13 лет.

Нашли ошибку в новости? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Сообщите свою новость

Последние новости