Грудное молоко в первые годы жизни защищает новорожденного от инфекций, так как содержит лейкоциты, антитела и полезные бактерии. При этом его состав может изменяться в течение одного дня в зависимости от потребностей младенца. Однако мам всё же стоит соблюдать диету, чтобы молоко оставалось для ребёнка полезным. От чего стоит воздержаться рассказала врач-неонатолог краевого центра охраны материнства и детства Татьяна Овчинникова.
В первую очередь родительнице стоит воздержаться от употребления алкоголя и курения. Также лучше не добавлять в еду яркие специи. Например, чеснок — отметила врач. Кроме того, мамам стоит избегать продуктов, которые могут вызвать у них какую-либо аллергическую реакцию. Так как они могут стать причиной появления аллергии у малыша.
В минздраве отметили, что период грудного вскармливания, согласно рекомендациям ВОЗ, должен длиться минимум до 2,5 лет. Однако, по словам Татьяны Овчинниковой, Всемирная организация брала в расчёт бедные страны, где есть проблемы с качеством воды. Из-за этого период кормления грудью может быть увеличен. Доктор отмечает, что после полутора лет ребёнок может переходить на продукты, разрешённые для прикорма.
Грудное вскармливание защищает от болезней не только ребёнка, но и маму.
— Научно доказано, что лактация защищает от рака груди, что интересно, за каждый год кормления грудью риск по заболеваемости раком молочной железы снижается на4%. Это связано с тем, что при выработке грудного молока снижается уровень эстрогена и пролактина. И чем дольше длится лактация, тем дольше защитный эффект. Поэтому резкое прерывание ГВ, особенно медикаментозно, чревато гормональными стрессами. И если возникает вопрос о подобном прерывании, необходимо обратиться за помощью к специалисту, — отмечают врачи.
Ранее мы вместе с экспертом репродуктивного центра разбирались, кто может рассчитывать на ЭКО и можно ли получить услугу за счёт ОМС. Подробности — в нашем материале.
