Рак толстой кишки один из распространенных видом онкологии. В 2020 году количество зафиксированных случаев достигло 1,9 млн. В ближайшие годы это число может увеличиться на 63%, считают специалисты. Ученые Красноярского центра СО РАН рассказали, у кого риск обнаружения рака выше, а также на какие симптомы стоит обратить внимание.
По словам профессора Владислава Цуканова, чаще всего болезнь встречается у мужчин старше 50 лет, страдающих ожирением, курящих, злоупотребляющих алкоголем и неправильно питающихся.
Ученые подчеркивают, что изменение образа жизни может значительно снизить вероятность развития рака толстой кишки. Ключевые рекомендации включают:
-
отказ от курения и алкоголя;
-
снижение веса и повышение физической активности;
-
переход на здоровое питание: сокращение потребления красного и переработанного мяса, сахара и жиров, увеличение доли овощей, фруктов, клетчатки и продуктов, богатых антиоксидантами;
-
соблюдение принципов средиземноморской диеты, которая доказала свою эффективность в профилактике рака.
Врача также назвали симптомы, наличие которых может говорить о развитии рака толстой кишки. К ним относятся:
-
длительная боль в животе;
-
изменение консистенции стула;
-
потеря веса без видимых причин;
-
анемия или ректальное кровотечение.
Выявить рак на ранних стадиях, когда шансы на лечение выше, можно благодаря скринингу. Основные методы:
-
колоноскопия — самый эффективный способ, снижающий смертность на 70%;
-
тест на скрытую кровь в кале — простой метод, который помогает найти болезнь на ранней стадии;
-
скрининг рекомендуется начинать с 45-50 лет, в зависимости от рисков.
Ученые рекомендуют начинать регулярный скрининг с 45 лет для людей с повышенным риском и с 50 лет для всех остальных.
Ранее в России провели первое испытание новой отечественной вакцины от рака на человеке. Две дозы препарата «Утжефра» 12 и 13 декабря 2024 года получила 59-летняя пациентка, которой поставили онкологию год назад.
