Специалисты краевого Роспотребнадзора напомнили, что делать при появлении симптомов острой респираторной вирусной инфекции у ребенка, чтобы избежать осложнений и предотвратить распространение заболевания.
- Оставайтесь дома и обеспечьте покой
Ребёнок должен временно отказаться от посещения детских садов, школ и других общественных мест. Постельный режим способствует быстрому выздоровлению, а изоляция снижает риск заражения окружающих. Не забудьте сообщить классному руководителю или воспитателю о болезни.
- Обратитесь к врачу
Самолечение может быть опасным. При первых симптомах следует обратиться в поликлинику или вызвать специалиста на дом. Только врач сможет поставить точный диагноз и назначить эффективное лечение.
- Поддерживайте чистоту и свежесть воздуха
Регулярно проводите влажную уборку с дезинфицирующими средствами и проветривайте комнату, где находится ребенок. Это поможет снизить концентрацию вирусов в помещении.
- Соблюдайте правила гигиены
Часто мойте руки всей семьёй, а при уходе за больным используйте медицинскую маску, чтобы защитить себя и других членов семьи.
- Организуйте правильное питание и питьевой режим
Избегайте тяжелой пищи, отдавая предпочтение легким и питательным блюдам. Обильное питье — теплые компоты, морсы, травяные чаи — поможет поддержать водный баланс и ускорит выздоровление.
Красноярцам дали несколько советов, как уберечься от сезонных ОРВИ: важно придерживаться определенного стиля питания и правильно одеваться.
