Сегодня, 20 января, жители Красноярска столкнутся с мощной магнитной бурей уровня G5. Об этом сообщили специалисты лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН.
Источник возмущений — сильнейшая ночная вспышка на Солнце, которая вызвала самый мощный радиационный шторм в этом столетии, превзошедший по силе вспышку 2003 года.
По прогнозам, возмущения магнитного поля достигнут экстремального уровня G5 — явления, которые за последние два десятилетия фиксировались лишь однажды, в мае 2024 года. Такая буря может оказывать значительное влияние на здоровье, особенно метеозависимых людей и тех, у кого есть сердечно-сосудистые проблемы. Возможны головные боли, нарушения сна, слабость, суставные боли и скачки артериального давления.
Для метеозависимых в период магнитных бурь важно следить за давлением и состоянием здоровья, соблюдать режим сна и отдыха, избегать стрессов и переутомления, пить больше воды и уменьшить потребление кофеина и алкоголя, поддерживать легкую физическую активность и сбалансированное питание, а при ухудшении самочувствия своевременно обращаться к врачу.
Однако, магнитные бури могут принести не только головную боль и недомогание, но и живописные северные сияния.
